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| 揭秘巨星食谱 要骨感更要性感(图) | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者：佚名 资讯来源：39健康 点击数： 更新时间：2007-12-3 | |||
 揭秘巨星食谱 要骨感更要性感(图)2007-12-3 15:50:42揭秘巨星食谱 要骨感更要性感(图)2007-12-3 15:50:42揭秘巨星食谱 要骨感更要性感(图)
明星永远不发胖，背后也是有小秘密的…… 凯特·温斯莱特瘦身秘方 瘦身 菜谱 早餐：无盐淡黄油燕麦糕点 午餐：生的蔬菜 晚餐：带皮的熟土豆和清蒸蔬菜、烤鱼 禁忌食品：小麦和糖 凯特通过实践摸索出一套适合自己的行之有效的瘦身法：“观察面容饮食疗法”(Face-Reading-Diet)。她将面部细分为面容、轮廓、线条、皮肤质地(颜色、光泽、洁净、细嫩程度)，然后逐一加以分析。这有助于她了解应如何饮食，应进餐几次，应补充何种维生素和矿物质。 [1] [2] [3] [4] [5]
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