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| 节食减肥 坚持21天你就能成功(图) | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者：佚名 资讯来源：《家庭医学》 点击数： 更新时间：2007-12-3 | |||
 节食减肥 坚持21天你就能成功(图)2007-12-3 15:51:07节食减肥 坚持21天你就能成功(图)2007-12-3 15:51:07节食减肥 坚持21天你就能成功(图)现代人的肥胖除遗传因素外，主要是受食物美味的诱惑，摄入过多的高热量食物，再加上不活动，使过多的热量转换成脂肪储存起来，形成肥胖。  研究发现儿童的肥胖是以脂肪细胞数量的增多为主，治疗效果不佳;成人肥胖是以脂肪细胞肥大，含脂肪量增多为主，治疗效果好。研究还发现，在5岁、15岁、45岁左右三个年龄段容易发生肥胖，因而提醒大家在这几个年龄段一定要把住嘴，迈开腿，保持体重苗条身。 [1] [2]
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