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| 馋嘴也能瘦 快速瘦身美食 | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者:佚名 资讯来源:新浪 点击数: 更新时间:2008-7-5 | |||
馋嘴也能瘦 快速瘦身美食2008-7-5 15:05:55馋嘴也能瘦 快速瘦身美食2008-7-5 15:05:55馋嘴也能瘦 快速瘦身美食
鸡蛋减肥--减脸、腹、大腿 减肥方法:每日三餐以鸡蛋为主食。减肥第一天不限鸡蛋量,以后每日只吃三个。此法一次不可超过两周。 3日减肥成果:可减2公斤左右 减肥原理:鸡蛋黄中含的卵磷脂可使脂肪胆固醇变小后从血管排除,鸡蛋还可防止血管硬化。适合人群:胆固醇高者不要吃蛋黄。
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