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| 当心10种食物让你悄悄变胖 | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者：佚名 资讯来源：39健康 点击数： 更新时间：2008-7-5 | |||
 当心10种食物让你悄悄变胖2008-7-5 15:06:17当心10种食物让你悄悄变胖2008-7-5 15:06:17当心10种食物让你悄悄变胖
一 汤 人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。但遗憾的是，汤所含的热量也很高。真相：大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。
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