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| 25岁以上怎样减肥更管用 | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者：佚名 资讯来源：瑞丽女性网 【字号 大 中 小】 点击数： 更新时间：2007-7-29 | |||
 25岁以上怎样减肥更管用2007-7-29 9:14:4725岁以上怎样减肥更管用2007-7-29 9:14:4725岁以上怎样减肥更管用一般说来，约25岁开始，人体内肌肉和脂肪的比例逐步发生变化，肌肉的比例逐渐下降，而脂肪比例逐步上升。体重增长更多的部分主要是脂肪。当脂肪总含量过多或局部含量过多(分布异常)，体重增加，并对健康造成一定影响就是肥胖了。根据世界卫生组织推荐的体重指数(BMI)，在亚洲地区，BMI以18.5-22.9为正常，23-24.9为超重，大于25为肥胖。  25岁以上怎样减肥更管用2007-7-29 9:14:4725岁以上怎样减肥更管用2007-7-29 9:14:4725岁以上怎样减肥更管用 |
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