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| 5分钟脸瑜伽 捏就上镜小脸 | |||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者:佚名 资讯来源:大洋网-广州日报 点击数: 更新时间:2008-1-13 | |||
5分钟脸瑜伽 捏就上镜小脸2008-1-13 16:33:185分钟脸瑜伽 捏就上镜小脸2008-1-13 16:33:185分钟脸瑜伽 捏就上镜小脸
滑动按摩
Step2 滑动按摩: 两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。 注意事项:这两个动作是在锻炼上唇鼻翼提肌,运动时不要借助鼻翼的力量,要全靠手部的肌肉使力。
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