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| 捍卫电脑族的4杯茶 | ||
| 瑞趣时尚在线 www.raqu.com 作者：网摘 文章来源：太平洋时尚女性 点击数： 更新时间：2005-11-7 | ||
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面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 |
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